そのサプリメント、効果ありますか？

最近、ドラックストア及び通販で大量の健康補助食品(サプリメント)が並んでいます。

その出れも、これもがＴＶなどで体にいい成分であると
紹介されたものが含まれているといううたい文句で売られています。

しかし、国立健康・栄養研究所(http://www0.nih.go.jp/eiken/)の
ＭＲの話によると、ドラックストアに並んでいる(通販含む)サプリメントの９０％が『誇大表示違反』の商品で、９５％が『効能なし』だそうです。

高級なドリンク剤の代表選手であるＹ・Ｋ・Ｔ液ですら有用成分はカフェインのみ原価１８円だという話もあります。


本当に有用性と安全性を科学的に実証したサプリメントはどこにあるのでしょうか・・・